door Birgitte Smit | mei 12, 2024 | Faalangst, Hypnose, Negatieve Gedachten, Pleasegedrag, Stress, Uitstelgedrag
De onnozele dwaas, ofwel de kritische mind, ofwel je denken. Het deel van het brein dat een podiumplek in ons leven heeft gekregen, maar feitelijk totaal ondergeschikt is aan de oneindige intelligentie van ons hogere bewustzijn, ook wel het onbewuste of onderbewuste...
door Birgitte Smit | mei 12, 2024 | Hypnose, Pleasegedrag, Stress, Uitstelgedrag
‘Teleurstelling is een gemoedstoestand die men voelt wanneer aan een bepaalde verwachting niet wordt voldaan. Ook wanneer er geen sprake van een verwachting is maar slechts van hoop, kan men teleurgesteld worden.’ Dit staat geschreven op Wikipedia. Oké, ik...
door Birgitte Smit | mei 12, 2024 | Faalangst, Hypnose, Negatieve Gedachten, Pleasegedrag
Hoe komt het dat we allemaal moeten doen wat iedereen doet. Dat er verwacht wordt dat je precies doet hoe het hoort. Want als je dat doet, dan heb je het begrepen. Dan krijg je dezelfde resultaten als iedereen. Ik ben er inmiddels wel achter dat je daar niet per se...
door Birgitte Smit | mei 12, 2024 | Hypnose
Problemen wil je niet. Daar wil je juist vanaf. Oplossingen wil je wel. Voor de meeste mensen geldt dus ook: een probleem vraagt om een oplossing. Terwijl er eigenlijk iets anders aan de hand is, namelijk het probleem is een oplossing. Als je het zo bekijkt, is het...
door Birgitte Smit | mei 12, 2024 | Hypnose
‘Het is gewoon lekker.”. Ze doelt op snoep, koek, chocola, chips en al dat soort spul.Ik hoor het regelmatig. En terwijl het uitgesproken wordt, zie ik direct een verlekkerde blik in de ogen verschijnen. Ze zien al die zogeheten lekkernijen al voor zich. En daar zit...
door Birgitte Smit | mei 12, 2024 | Hypnose
Wat ik zag en wat het was. Hoe je een feitelijke situatie compleet anders kunt inkleuren en wat dit betekent voor hoe je de wereld waarneemt. Niet alleen met je ogen, maar ook met je gevoel. En dat gevoelsleven kan nogal een behoorlijke invloed hebben op hoe je leven...
