‘Teleurstelling is een gemoedstoestand die men voelt wanneer aan een bepaalde verwachting niet wordt voldaan. Ook wanneer er geen sprake van een verwachting is maar slechts van hoop, kan men teleurgesteld worden.’
Dit staat geschreven op Wikipedia.
Oké, ik vind iets van deze zin. Eigenlijk vind ik er best veel van, maar het belangrijkste is wel dat hier de suggestie wordt gedaan dat je teleurgesteld kan WORDEN.
En daar ben ik het niet mee eens. Je kunt niet teleurgesteld worden. Je LAAT je teleurstellen. Doordat je een bepaalde verwachting had. En als dingen niet gaan volgens je verwachting dan voel je iets. Een gevoel dat je liever niet voelt. En om te voorkomen dat je dat gevoel voelt, moeten dingen altijd gaan zoals jij dat wilt.
Anders voel je het weer. En dat wil je niet. Dus is het belangrijk dat je controle hebt. Zodat je dat gevoel, dat we in de volksmond teleurstelling noemen, niet hoeft te ervaren.
Daarom is het ook zo verdomd lastig om iets te gaan doen als je geen absolute zekerheid hebt dat er aan je verwachting wordt voldaan. Je zal toch met een kater komen te zitten omdat het anders is dan je verwacht. Bah… dan krijg je dat gevoel weer.
Dat is ook de reden dat veel mensen gaan uitstellen en passief worden als het gaat om dingen doen die er echt toe doen. De dingen kunnen anders gaan dan je verwacht en voor je het weet zit je er weer mee. Dat nare gevoel dus.
Dus als je al iets doet, dan nog beter je best doen. Nog perfectionistischer worden. En nog meer controle uitoefenen in de hoop dat…
Oei, hoop is ook gevaarlijk. Moet je niet doen. Kan hartstikke fout gaan volgens Wikipedia. Dan kan je namelijk teleurgesteld worden. Nee dus, je wordt niet teleurgesteld, je laat je teleurstellen omdat je zelf gekozen hebt om te hopen.
Te hopen op iets dat een ander doet, of te hopen op goede omstandigheden. In ieder geval gaat het altijd om iets waar je geen enkele invloed op hebt. Anders zou het geen hoop heten.
Controle willen over anderen of de omstandigheden is DE manier om teleurgesteld te raken
Terwijl jij dus je uiterste best doet om overal controle op te hebben zodat je dat gevoel (je weet wel die teleurstelling) niet hoeft te voelen, wil dat maar niet lukken en dan kan je daar op zich ook weer teleurgesteld om zijn en zo ben je lekker bezig.
Laatst zag ik ergens onder een social media advertentie een reactie dat zo’n audio die ik aanbied, toch onzin is en al helemaal betaald. Belachelijk vond ze het. Ze kreeg bij de VGZ of CZ (weet ik niet meer precies) een gratis app met allemaal oefeningen.
Ik vermoed zo dat wanneer deze oefeningen echt werken dat ze niet meer op zoek hoeft te gaan naar oplossingen voor haar stress. Dan is dat opgelost, toch?
Maar waarschijnlijk is deze mevrouw teleurgesteld in die app. Heeft ze last van dat nare gevoel, want ze vindt nergens iets dat aan haar verwachting voldoet. En ze blijft hopen dat ze ergens iets gaat vinden wat haar wel gaat helpen en dat ook aan haar verwachting voldoet.
En dat kan niet goed gaan.
Als dat wat eerder aan je verwachting heeft voldaan niet heeft geholpen, betekent het dat je iets nodig hebt dat NIET aan je verwachting voldoet
Je zou dus juist iets moeten willen dat niet aan je verwachting voldoet. Dan heb je op z’n minst een kans dat het gaat werken. Als je iets dat niet aan je verwachting af doet als onzin, dan ontneem je jezelf een kans om je probleem daadwerkelijk op te lossen.
Want ik kan vrij aardig voorspellen dat die app de oplossing niet gaat zijn. Misschien heel kort voor een beperkte periode, maar daarna komt dat oude gedrag weer terug en is die hele app ineens vergeten, maar wordt diezelfde app weer verheerlijkt wanneer er iets voorbij komt wat wel echt werkt.
Wat hier misgaat, is dat deze dame zonder kennis te nemen van de inhoud van mijn aanbod haar conclusies trekt. En voor het gemak maar aanneemt dat het allemaal hetzelfde is als wat ze al kent.
Iets wat op zich heel logisch is, omdat het onbewuste altijd zoekt naar herkenning en dus gaat vergelijken met de beschikbare informatie die gedurende het leven al is vergaard. En als je de ervaring met hypnose als oplossing van je problemen niet kent, dan zal het onbewuste gaan kijken wat het wel kent als het gaat om hypnose. Vaak is dat iets met mensen die vreemde dingen doen op een podium of dat je de totale controle geeft aan een ander.
Alsof je nu de controle niet weggeeft, door te hopen dat een ander iets doet wat jij graag wilt. Hoeveel controle heb je dan?
Maar goed, hypnose heeft niets met controle verlies te maken. Wel met alles wat je gelooft. En aan dat laatste is iets te doen, met hypnose dus.
Maar ja… iets wat je niet kent, wil niet zeggen dat het er niet is, of dat het niet zou werken. Je kunt je er alleen niets bij voorstellen omdat je de ervaring nog niet hebt opgedaan.
Zo blijf je je eigen teleurstelling creëren. Want je blijft volharden in je eigen gecreëerde werkelijkheid en blijft dus steeds dezelfde teleurstellende resultaten krijgen. Vervolgens voel je dat gevoel weer wat je dus wilt vermijden en ga je weer hopen dat ooit…
Hier is het cirkeltje weer rond. Want wat wil je?
Dat je jouw probleem oplost of wil je dat gevoel van teleurstelling niet voelen?
En ik kan je verklappen dat de overgrote meerderheid van de mensen bezig is met het laatste.
Wat als ik jou iets ga geven. Iets waarmee jij jouw problemen kan oplossen. Alleen het voldoet niet aan je verwachting. Zou je het een kans geven? Of ga je mij dan mailen dat het niet aan je verwachting voldoet en dat je je bekocht voelt?
Zullen we het eens van een andere kant bekijken? Want stel, ik doe net als de meeste andere coaches, therapeuten. Ik geef jou wat je verwacht. Want dat is namelijk wat bijna iedere ondernemer doet. Dat levert namelijk geld op. Want mensen kopen graag dingen die aan de verwachting voldoen. En het maakt voor die ondernemer niet zoveel uit of het wel of niet werkt. Als jij maar gelooft dat het werkt.
En hier haak ik persoonlijk af. Het gaat om een eerlijke ruil. Ik geef jou iets dat werkt en jij geeft mij daarvoor een vergoeding dat ik het beschikbaar stel. En wanneer werkt het? Als je voorbij de verwachtingen kunt kijken. Verwacht maar dat het werkt, dan gaat het op zich wel goed komen.
Maar verwacht geen 20 tips, want daar heb je namelijk niets aan. Je hebt iets anders nodig. Iets dat jouw onbewuste nog niet kent en waarmee het bereid is die verandering te maken die nodig is om jouw problemen op te lossen.
Hoe tips je problemen groter maken
Om het allemaal even in het juiste kader te zetten. Ik las ergens in een willekeurige blog op internet drie tips om teleurstelling te voorkomen:
- stel je verwachtingen bij
- Vergroot je zelfvertrouwen
- Zorg dat je lekker in je vel zit
Op zich niets mis mee. Alleen het zijn allemaal open deuren. Hier heb je helemaal niets aan. Maar het voldoet wel aan de verwachting van veel mensen, want dit zijn de tips waar menigeen reikhalzend naar uitkijkt
Ik denk alleen maar als ik dat lees: is het echt zo makkelijk om geld te verdienen over het hoofd van onschuldige mensen die hopen op de gouden tip waarmee alle problemen zijn opgelost. Waar is de integriteit gebleven? Of hopen deze ondernemers zelf ook dat op een dag hun eigen tips gaan werken?
Als dit soort tips de heilige graal zijn en voldoet aan de verwachting van het overgrote deel van de mensheid dan is het toch niet gek dat zoveel mensen het gevoel hebben dat ze falen, dat ze niet goed genoeg zijn. Want dit werkt niet. En iemand anders geeft deze tips en zendt daarmee ook nog het signaal uit dat jij dom zou zijn dat je dit zelf niet bedenkt.
Wil je iets dat aan de verwachting voldoet of wil je iets dat werkt?
Dus ik zou zegen, wat wil je? Iets dat werkt en dat niet aan je verwachting voldoet? Of iets dat aan je verwachting voldoet, maar waarmee je nog steeds met je probleem blijft zitten. En geloof me rustig dat wanneer jij iets krijgt dat aan je verwachting voldoet, je uiteindelijk ook teleurgesteld achter blijft omdat blijkt dat het dan niet werkt. Het is zoiets als uitstel van…
Hoe dan ook, is het dan wel belangrijk dat je er echt iets mee gaat doen. Met dat wat ik je aanbied. En je openstelt dat het iets is dat je niet verwacht. En dat je ook geen idee hebt dat het zou kunnen werken. Omdat het wel ergens op lijkt, maar toch is het dat niet. Interessant en mysterieus wordt het nu een beetje. Maar hoe sceptisch je ook misschien bent, het werkt gewoon. Het enige dat je hoeft te doen, is luisteren naar een audio.
Ik ben heel nieuwsgierig als we dit massaal zouden gaan doen. Wat er dan allemaal gaat gebeuren. En dat zonder verwachting, zonder hoop, maar met een open blik op wat er ontstaat vanuit rust en een goed gevoel. En dan daarop kunnen anticiperen. Dat zorgt ervoor dat je gericht kunt blijven op het creëren van je eigen leven en daarmee creëer je dan ook je eigen goede gevoel.
Want mensen doen dingen, omstandigheden gebeuren, maar jij hebt zelf invloed hoe je ermee omgaat. En als je richt op resultaten in plaats van verwachtingen dan zal je zien dat je veel meer rust en ruimte ervaart om dingen te gaan doen.
Dan hoef je die gevoelens van teleurstelling niet meer te vermijden, maar kan je gewoon in actie komen. Goed idee?
Liefs,
Birgitte
Wil je laagdrempelig ervaren wat de hypnose audio sessies voor je kunnen betekenen? Ontdek hoe makkelijk ontspannen is, zelfs als je het niet gelooft, zal je het ervaren.
Klik hier om gebruik te maken van het kennismakingsaanbod
Ontspanning in Overvloed!
