Ongezond eten een goed idee?

Ongezond eten een goed idee?

Ongezond eten is een goed idee. Leg dat maar eens uit Birgitte. Want je predikt niets anders dan stoppen met snoepen en ongezond eten. En nu ineens is snoepen een goed idee. Het is ook niet dat ik het een goed idee vind. Maar jouw onbewuste vindt van wel. Die vindt...
Groene Smoothies en gezonde baksels

Groene Smoothies en gezonde baksels

“Drie blikkies cola, een grote spek, een snicker en doe maar een snoepzak erbij”, riep de man. Hij wurmde zich een weg tussen de menigte voor hij weer te laat was met zijn bestelling doorgeven. Het stond bommetje vol met mensen die allemaal suikergoed en frisdrank...
Hoe kom ik van mijn buikvet af?

Hoe kom ik van mijn buikvet af?

“Waar we ook zijn, de schaduw die achter ons aantrippelt heeft onmiskenbaar vier poten…” Deze uitspraak is van Dr. Clarissa Pinkola Estes en staat in het boek De Tijger Ontwaakt van Peter Levine. Een geweldig boek vind ik. Hierin staat helder uitgelegd hoe...
Schuldgevoel bij een snoepje

Schuldgevoel bij een snoepje

Ja hoor, daar ging ze weer. Het antwoord is nee en dat is ook oké. Nou blijkbaar niet. Want het meisje gooide zich met een dreun op de grond en begon keihard te gillen. Hysterisch hard. De moeder keek verschrikt om haar heen. Mensen keken op. En ze liep steeds roder...
Hypnose is fantastisch als je wilt afvallen

Hypnose is fantastisch als je wilt afvallen

Een tijdje terug vroeg een dame: “als het zo goed werkt, waarom doet niet iedereen het dan?” Ze doelde op afvallen met hypnose. Want eerlijk is eerlijk. Hypnose is fantastisch als je wilt afvallen. Het is natuurlijk wel een goede en heel begrijpelijke vraag. En het...